今日のデイケア

今日のデイケア · 2025/12/12

「いつもの自分のペースを取り戻したい」心の治療中はつい自分のペースが乱れがち。いつもの自分を取り戻すのが、居場所作りというプログラムです。今日は本来ならSSTの予定でしたが、急な都合でこちらのプログラムに変わりました。さて、この居場所作り。お一人でじっくりぬりえや折り紙をする人、休むことを心掛けていた人、大勢でカードゲームを楽しむ人たちに分かれていました。ババ抜きではジョーカーを1枚抜くのをつい忘れて、ババ抜きにもジジ抜きにもならず、最後はぬるっとみんなあがって誰も傷つかない。なんという優しいババ抜きでしょうか。…っていうか、それは優しさじゃないぞ。ただのミスだぞ。マジボケいっぱいのデイケア、明日もお待ちしています。

今日のデイケア · 2025/12/10

【12/10　変更のお知らせ】12/12（金）に予定していたSSTですが、居場所作りに変更となります。スタッフ都合によるためです。大変申し訳ありません。次回は12/16（火）に行います。

今日のデイケア · 2025/12/10

「料理１つぐらい作れるようになりたい」「おいしいもの食べてたら元気になる」今日はそんなみんなが集まって、白い湯気が立つ中でシチューを作りました。コトコト煮込む時間が幸せで、食べたらもっと幸せになりました。来週もチャプチェを作りますのでどうぞいらしてください。ところで、昨日アップしたチョコブラウニーですが、チョコブラウニーじゃなくってガトーショコラでした。んもう、おてんばさんなんだから。

今日のデイケア · 2025/12/08

デイケア通信11月号ができました。数か月前まではなんとなくかたかったこの通信も、今ではメンバーの個性がにじみ出てくるようになりました。だれかに見てもらうことも大事だし、作っているメンバー同士の協力も必要。いろんな思いがつまった通信です。どうぞごらんください。

今日のデイケア · 2025/12/08

「疲れがとれない」「リフレッシュできない」毎日いろんなことがあって、気分が休まらない日もあります。そういうときはリラクゼーションの日にお越しください。自分の体から出ているSOSに気がつきます。家でもできるリラックス方法を見つけます。わたしもウルトラリラックスしたいです。明日もウルトラお待ちしています。

今日のデイケア · 2025/12/03

「体力が落ちてきた」「このままでは働けないのでは…」とお悩みのあなたには、デイケアのウォーキングをおすすめしています。外に出にくくなった体をデイケアが、いや運動好きのスタッフがしっかり鍛えなおします。「いや～そんな厳しいのは困っちゃう」そんな方にはゆっくりコースがあるのでご安心ください。今日はもみじウォーキング。行き先はもちろん山。まあまあ急な上り坂。しかも寒い。こんな条件でしたが、辿りついた先のもみじはもちろん、いちょうのじゅうたんに感動していました。次はビーナスブリッジを目指そう。さて、明日はデイケアお休み。今日よりもっと寒いみたい。風邪などひかないように早く寝ましょう。また金曜日にお待ちしています。

今日のデイケア · 2025/12/02

「することがないと、あたまでぐるぐる考えてしまって」「でも、何かする元気はなくって」そんなみなさんに、手を動かすきっかけを持ってもらいたい。それがデイケアです。一人ではすることを見つけられなくても、だれかと一緒なら、だれかのやっていることを横で見ていたら、そこから変わるかもしれません。今日は手工芸。一人ひとりがそれぞれいろんな作品を作りました。元気な時間がふやして、病気の時間を短くしていきましょう。もうすぐクリスマスだし。明日から寒くなるみたいだけど、明日も変わらずお待ちしています。

今日のデイケア · 2025/12/01

「だれかと協力しながら」「だれかにむけて」何かをする。これは心の治療中はなかなかできない（ときにはやりすぎちゃう）けれど、相手のことを少し気にかけてみれば、これまでとはまた違った接し方が身につきます。今日のプログラムがまさにそう。デイケア通信をだれかと協力しながら、だれかに読んでもらえるように作っていきました。うぅーん、実に奥深い。明日もお待ちしています。

今日のデイケア · 2025/11/29

「１つぐらい何かごはんを作れるようになりたい」そんなあなたには料理の時間がぴったりです。心の治療中であってもできることは増やしていきたいデイケアメンバーは、和風きのこパスタを作りました。こうやって少しずつ元気な時間をのばすのがデイケアです。わたしたちと一緒に体から元気を取り戻しませんか。さて次回は12/1（月）朝は生活力アップ（社会性とマナーを知る）、昼はデイケア通信作り（協力する）。月曜もお待ちしています。それにしてもパスタがおいしそう…秋の味覚のきのこと、大地で育まれたしそと、海からの恵みのもみのりがまるで口の中で壮大なアンサンブルを（長い）

今日のデイケア · 2025/11/27

「日々の楽しみがない」というあなた、ガーデニングをしてみませんか。いつもと違う非日常的な体験が病気の時間を減らし、健康な時間をのばします。今日はチューリップの球根を植え、多肉植物を植え替え、その他の植物をオシャンティーに飾りました。やるからにはおしゃれがいいよね。この感覚は大事。ああ、春が楽しみ。それまで土の中で待っててチューリップの球根よ。さて、明日のデイケアは午前がSST（コミュニケーションの練習）、午後はデイケアカレンダー作り（集中力アップや手先を起用に）。明日もお待ちしています。