SST

SST · 2023/03/27

今日はSST。新年度、新学期、新生活の前で何かと気になり気持ちもザワザワする頃。今日もある方のある一場面について対応を考えました。みんなでアイデア出し合って、その中から自分が役立つものを持ち帰ります。それが聞けるだけでも全然ちがいます。 さて、次回は4/1（土）あなたの経験が、他の人を助けることもあるんです。

SST · 2023/03/18

今日はSST。「この人のイメージと言えば３択」という紫陽花くらぶオリジナルのワークをやってみました。自分がどう見られているか、けっこうわかったみたいですよ。次回は3/27（月）。人づきあいのコツ、いろいろ見つかるといいですね。

SST · 2023/03/15

毎回前半の1時間はノンバーバルSSTというものを行っています。今日はちょっと笑いを交えて。芸能人の「明石家」と言えば、誰さんを思い出しますか？たぶんあの人ですよね。今日はその名前を言っちゃいけないゲーム。「明石家？」「まぐろ！」みんなもおうちの人とやってみて。

SST · 2023/03/10

今日も多くの方が参加したSST。前半はノンバーバル（言葉を使わない=感情に伴う仕草や態度の出し方）についてトレーニングしています。そうやって聞くと「難しそう…」と思ったかもしれませんが、内容はそんな難しさはありません。今日は「笑い」という感情について、いろいろ考えました。そういや、最近お腹の底から笑った？

SST · 2023/03/04

今日はSST。お一人の困っていることに、みんなでアイデアを出して、模擬練習までやってみました。あなたの「こんな人づきあいがしたい」という思い、SSTを使って実現させませんか？次回は3/10（金）です。

SST · 2023/02/27

今日のSSTは「気になることがあったとき」のことを考えました。（SSTのことは他のところで話さないルールにしているのでこれ以上の詳細は書けなくってすみません）参加者でアイデアを出し合いながら、すすめていきました。悩みが大きくならないうちに、SSTで対策を考えませんか。次回は3/4（土）です。

SST · 2023/02/22

今日はSST。「つい昨日こんなことがあって…」とお困りの方がいたので、お急ぎで実施しました。なんとも悩ましい関係を理解しつつ、みんなでヒントを出し合い、ロールプレイ（模擬練習）まで行いました。次回は２７（月）です。みなさんの「困った」をSSTのワザで何とかしていきます。

SST · 2023/02/17

今日はSST。お一人の困りごとを取り上げて対応を考えていきました。どんなタイミングで、どんな言葉を？アイデアを出し合い、最後にはロールプレイという模擬練習を実施します。SSTでは自分一人では見つからなかったいい方法をゲットできます。次は2/22（水）です。

SST · 2023/02/10

今日のSSTは、前回に出た課題とよく似たテーマ。場所や言葉は違っても、テーマが重なることってよくあります。２回連続でやったおかげで、いつもよりしっかり身についたのではないでしょうか。さて、次は2/17（金）みなさんの、「困った」お聞かせ下さい。

SST · 2023/02/04

今日はSST。たくさんの方が参加されました。言葉で伝える練習のバーバルSSTでは、すごく大事なテーマのため１０分延長して行いました。かなり頭を使ってへとへとになりました。そのあと、仕草や態度での表出を練習するノンバーバルSSTでは、いっぱい走り…いや走らされ…体もしっかりへとへとになりました。詳しい内容はここではお伝えできないのですが、とにかくもりだくさんの２時間でした。次回は2/10（金）です。