SST

SST · 2023/01/28

暮らしや人づきあいの「困った」を何とかするプログラム、ＳＳＴ。みなさんが何気なくしていることが他の人に役立ったりします。情報交換することで新しい方法が見つかります。今日で1月のＳＳＴが終わり、次は２月。来週4（土）に行います。みなさんの参加をお待ちしています。

SST · 2023/01/23

今日のSSTでは、「一人で？、誰かと？」という話題が多く出ました。詳しい内容はここではお伝えできませんが、みんないろんな経験やアイデアを話してくれました。人付き合いの方法などをじっくり考えられるSST。次回は28（土）の午前に行います。２月の予定も合わせてご覧ください。

SST · 2023/01/18

今日のSSTでは「この困りごとに対して、もっと他の対処法を知りたい」というテーマでした。参加者からはいくつかアイデアや経験談が出てきて、ご本人に早速使えそうなヒントも出てきました。お一人で煮詰まってしまったときは、ぜひ誰かに頼ってみてください。

SST · 2023/01/14

今日のSSTは、お一人ずつの課題決め。どんなことができるようになったらいいのか、それぞれが書き出しました。SSTではSSTでしかできない技法を使って、現実的にできるところに落とし込んでいきます。あなたの暮らしや人付き合いが今よりちょっと楽になるように。スタッフもお手伝いします。次回は18（水）に開催します。なお、学生を対象としたSSTもおこなっています。これから参加を希望の方は主治医にご相談下さい。

SST · 2023/01/07

今年最初のSSTでは、今年身につけたい目標を書きだしました。１回１回の積み重ねが、目標達成への道となります。今日はとっても多くの方が参加されました。次回は、13（金）に行います。みなさまの参加をお待ちしています。

SST · 2022/12/19

今日は今年最後のSST。この１年で50回を超えるSSTをおこなってきました。毎回ほんとうに濃くて深い課題が続きました。それぞれが経験を話し、新しい関わり方や考え方を身につけ、１年前よりはレベルアップしたと実感したと思います。少なくともスタッフはものすごく変化したことに驚いています。次は来年1/7（土）より。人付き合いを、今よりちょっと楽にしましょう。参加をお考えの方はこちらから。

SST · 2022/12/13

今日はSSTを開催しました。「こうなりたい」という希望の裏にある「こうなったらどうしよう？」最近は後者のほうでいろいろヒントを出し合うことが多いです。スタッフも「むむ～」と悩んでしまう回もあります。話して知恵を出し合って、最後に模擬練習をして。みなさんがちょっと楽に暮らせるよう、一緒に考えていきます。次回は今年ラスト。12/19（月）です。

SST · 2022/12/09

人とのコミュニケーションの取り方を見直したり、自分らしく生きることを目指すSST。今日も内容の濃い時間となりました。お一人で抱え込んでいる悩みを一旦外に出してみませんか。そして他の人のアイデアを聞いてみませんか。あなたが今よりちょっと楽になるコツが見つかるかもしれませんよ。次回は12/13（火）です。

SST · 2022/11/26

人との適度な接し方を練習するSST。今日も多くの方が参加されました。みなさんからの「こんなときどうする？」「こんなときなんていう？」の困り事をみんなと共有して、知恵を出し合って、新しい方法を見つけます。今日参加できなかった方、次はあさってにします。12月の予定と合わせてご覧ください。サンタがいます。SSTのことを詳しく知りたい方は、こちら。