SST(ソーシャルスキルトレーニング)

週1回 10:00~11:30 ときどき13:00~15:00 


■こんなお悩みがある方が対象です

  • 人との交流が少ない
  • 距離感がわからない
  • 相手の態度や仕草が読み取れない
  • 言葉で伝えるのが苦手

■人づきあいをちょっと楽に

  • 自分一人では思いつかないような、人付き合いのコツを他の人から学ぶ
  • 自分と同じようにつらい思いをしている仲間がいるのが分かる
  • 職場や学校の人間関係で困っていることを、解決するヒントを見つける
  • 人付き合いでの自分の癖(くせ)に気がつくと、新しい付き合い方を思いつく
  • そして職場や学校で、家庭で会話を楽しめるようになる
  • 「人付き合いの中で起こる困ったこと」 を一緒に考えます。
  •  あなたの「困ったこと」を練習してみませんか?
  •  皆さんの「困った事」大募集です。

■SSTとは

  • Social Skills Trainingの省略語です。
  • 日本語では、社会生活技能訓練と言います。
  • 対人関係を改善することと、社会性を身につけます。
  • 前半は仕草や態度を読み取る練習の、ノンバーバルSST。
  • 後半は気持ちを言葉にして伝える練習の、バーバルSST。
  • どちらかだけでも、両方でも参加できます。

■参加希望の方は主治医まで

  • 参加時間や日数は、体調に合わせて変更できます。
  • 費用は、3割負担の方で、1回¥1.100-程度。
  • デイケアプログラムの1つです。デイケアメンバーが多いですが、SSTのみの参加もできます。
  • 現在は15名程度の方が利用中です。
  • 年齢層は10~60代まで幅広く。20~40代の方が多いです。
  • 各種健康保険制度、自立支援医療が使えます。
  • グループに参加することでかえって病状が悪化させてしまう場合はお待ちいただきます。
  • 以前通っていて再度参加する場合は、まず診察を受けいただきます。
  • 他院に通院中の方は、かかりつけ医の紹介状が必要です。

■学生のみなさんはこちら

小学校から大学生までのみなさんを対象とした、学生向けのSSTがあります。


■写真やリーフレット*準備中