とうぶん

自分の食生活をどのぐらい気にかけていますか？「若いから大丈夫」と思っているあなたもわたしも、ここできちんと見直してみよう。ということで、今日は管理栄養士さんと一緒にペットボトルの砂糖の量実験をしました。いつも飲んでいるあのドリンクに入っている角砂糖の数がこわいこわい。こりゃ糖分は当分ひかえなきゃ。また月曜日もお待ちしています。