SST

SST · 2025/11/29

SST · 2025/11/17

「人と話す練習がしたい」「こんな場面で、こんなときどうしたらいい？」そんなあなたにはSST（ソーシャルスキルトレーニング）がおすすめです。前半の1時間は仕草・態度・気持ちについて学び、後半の1時間は言葉にして伝える練習をします。次回は11/28（金）におこないます。

SST · 2025/10/28

人づきあいをもっと楽にしたい、そう思っている方にはSSTをおすすめします。SSTとはソーシャルスキルズトレーニングという英語の省略語。人づきあいだけではなく、暮らしの困りごとも取り上げます。10月度は今日で終わり。全員で次の課題を決めました。11月も参加をお待ちしています。

SST · 2025/09/29

「人づきあいで悩むことが多い」「暮らしで困ることがある」そんな方におススメなプログラムが、ＳＳＴ（エステスティー）です。毎回お一人の困りごとにスポットをあて、みんなで知恵を出し合います。時にはその後に模擬練習までやってみます。9月の日程が終わり、次回は10月。みなさんの参加をお待ちしています。

SST · 2025/07/28

人づきあいを見直したいあなたにおすすめのプログラム、SST。態度で表現したり言葉で伝えたり、逆にキャッチする力を身につけます。8月は以下の通りに実施します。ちょっと悩んでこじらせてしまった方、SSTをご利用ください。（ちなみに…SSTとは、ソーシャルスキルズトレーニングという言葉の省略語です。次の期末テストに出るかもよ。出ないか…。）

SST · 2025/06/28

人づきあいを楽にするプログラム、ソーシャルスキルズトレーニングをご存じでしょうか？態度で表現したり、言葉で伝える練習をします。いろんな場面に対応する力をつけていきます。7月の実施は以下の通りです。お困りの方は、一度SSTを体験してみてください。じわじわ変わっていきますよ。

SST · 2025/04/26

ソーシャルスキルトレーニング（省略してＳＳＴ）、5月の日程をお知らせします。ＳＳＴでは人付き合いのコツを身につけて、暮らしの質を良くします。「誰かに相談することができたらもっと楽なのに」「話しかけるタイミングがわかればいいのに」人と関わる力は、今からでも身につきます。

SST · 2025/04/04

今日は大人の方を対象としたソーシャルスキルトレーニング（SST）をおこないました。前半、後半ですることが違うのですが、今回は前半のノンバーバルの時間をご紹介。ノンバーバルとは、非言語。言葉を使わず、相手とペースを合わせたり相手の動きを読み取る力を身につける、というトレーニングをしました。具体的には何をしたかと言うと…今日は大昔にタイムスリップしてチャンバラ合戦。お互いに息を合わせて刀（新聞の棒）をよけないと斬られて（棒が当たって）しまいます。こ、これはむずかしくておもしろいでござる…。おぬし、次回は4/12（土）にするでござるよ。

SST · 2025/03/29

今日はソーシャルスキルトレーニング（省略してSST)を実施しました。前半：ノンバーバルでは、ゲーム要素を取り入れて緊張をほぐし、後半：バーバルでは、おひとりの課題の「どうしよう？」を考えます。コミュニケーションの課題が出てくることが多いですが、暮らしの困りごとでもお聞きします。4月からもお待ちしています。

SST · 2025/02/15

SSTからの予告です。2/19（水）のSSTは、なんと特別編。「カフェでドリンクを注文する」という課題をします。なぜ？なぜなら、この日の午後にデイケアでカフェに行くからです。最近のカフェは注文がむずかしいの。だからお店で舌をかまないように練習しておきましょう。いつもの真剣なSSTもいいけれど、楽しいことで頭を悩ませるのもいいじゃない。こういうSSTが実は好き。「あ、あの、ソ、ソ、ソソソソイヤソイヤ、あ、すみませんテンション上がっちゃいました。ソイラテのミルクましましプリーズ」